小学生心理辅导心理咨询的内容

心理咨询的内容、形式和原第一节心理咨询的内容心理咨询的内容十分丰富,依据不同标准可以划分为不同类别。如根据年龄段可以分为幼儿心理咨询、青少年心理咨询、中年人心理咨询和老年人心理咨询等;根据性别不同可以分为男性心理咨询和女性心理咨询;根据问题的性质可以分为发展性心理咨询和医学心理咨询(或健康心理咨询);根据行业不同可以分为学生心理咨询、教师心理咨询、家庭心理咨询、军人心理咨询、管理心理咨询等。可以说,要明确区分心理咨询的内容是比较困难的,自然也没有必要使用某种统一的标准加以区分。关键看咨询师的专长、兴趣和服务的主要人群。

从我国目前心理咨询的现状看,可以从三个层面上加以区分。第一个层面根据范围分为学校心理咨询和社会心理咨询两大类,前者指各级各类学校内的心理咨询,後者指学校以外的心理咨询。第二个层面依据人群类型分,学校心理咨询可以分为幼儿心理咨询、小学生心理咨询、初中生心理咨询、高中生心理咨询、大学生心理咨询、教师心理咨询、家长心理咨询等。社会心理咨询可以分为青年人心理咨询、中年人心理咨询和老年人心理咨询。第三个层次依据问题分,每个群体都会有不同的代表性问题。

下面主要对学校中学生心理咨询的内容做一简介。

学校心理咨询在中小学和幼儿园称为心理辅导,在大学称为心理咨询。它是运用心理学原理对学生提供帮助,通过提高心理健康水平促进其成长发展的过程。从幼儿园到大学都有一些共同心理现象需要咨询,如新生适应问题、人际关系问题、自我意识问题、学习问题、人际关系问题、看电视和上网等休闲娱乐问题等等。但每个阶段的重点问题、具体内容和表现形式存在差异。

范围人群适应学习/情绪自我/人际环境智能情感个性关系生涯休闲性婚烟幼儿、1初中生学校高中生教师青年社会[中年」、幼儿心理辅导幼儿心理辅导主要有三个方面的内容。第一,情绪辅导。新生入园的第一个情绪问题是分离焦虑,几乎每个孩子都有这一问题,因为他们第一次离开了自已的家,到新的环境里生活。有的小朋友适应得快,有的适应得慢。它需要家园配合,使幼儿愉快地接受新的环境。在整个幼儿阶段,情绪从随意发泄、表达朝有意识地调控方向发展,学习情绪的自我调控,培养良好的情绪情感,成了这一阶段心理辅导的主题。为此,需要通过集体活动、游戏等方式,帮助他们认识自已的情绪情感,引导他们合理表达自已的情绪,培养愉快、高兴、满意、同情、欣赏等积极的情绪,为今後的情绪发展打下基础。

第二,社交辅导。幼儿园提供了一个很好的交往机会,交往能力和习惯的培养对于他们是非常重要的。为此,要促进他们心理理论的发展,逐渐让他们能够通过他人的外在言行推断其内心思想情感,初步学习理解人、尊重人的技能。同时,通过各种活动学习合作、分享、互相帮助等行为习惯,懂得遵守基本规则,培养热情、友好的心理品质。

第三,生活习惯辅导。具体内容有建立科学的有规律的日常生活习惯,如良好的睡眠、饮食、排便习惯;培养生活自理能力,如独立吃饭、穿衣等;掌握基本的人身安全知识和技能;养成良好的卫生习惯,如理发、洗手、洗脚、刷牙、洗澡、剪指甲、用自已的毛巾和手帕、不挖耳朵和鼻子等;开展室外体育活动,增强体质,提高动作的协调性、灵活性和环境适应能力第四,个性辅导。培养良好的个性心理,如乐观、开朗、合群、诚实、合作乐于助人、坚强、勇敢等,是整个幼儿阶段的核心任务。辅导要在尊重个性的基础上发展这些积极的心理品质。

此外,幼儿心理辅导的一个比较突出的任务是给家长和老人进行心理咨询,多数家长和老人缺乏必要的心理学基本知识,不了解自已的心理问题,导致许多教育上的问题。如把三岁孩子的自我意识飞跃误解为“难弄、任性”,采用呵斥、打骂等方式进行教育;认为幼儿没有性心理问题,不注意幼儿性心理卫生;不了解自已对孩子的依恋心理,导致客观为孩子主观为自已的教育行为等。

小学生心理辅导小学生开始接受正规的知识教学,主导活动由游戏变为有目的地完成学习任务,其心理辅导的内容主要有以下几个方面第一,新生适应性辅导。刚入学的小学生面对其生活经历中的一个重大转折,其心理和行为上必然存在一个适应过程,需要进行心理辅导。首先,在自我意识上,通过小学与幼儿园的比较,了解周围人对自已的看法和要求,认识小学的生活环境和学习任务,触发其“我是小学生”自我概念的发展,体会“长大”的自豪感和责任感。老师尤其是班主任要热情地接纳每个学生,通过组织班级集体活动,促进同学之间相互了解的接纳,使其形成“我是某老师的学生,我是某某班的学生”的概念,并以此为荣。其次,在学习上,着重兴趣的培养和责任感、义务感的激发。兴趣是最好的老师,在幼儿园,各种活动本身的趣味性很能吸引孩子,使他们保持良好的兴趣。因此,对小学新生的教学应尽量设计一些有趣的活动,使他们从心理上有一个过渡。创造成功的机会,使他们从学习中得到乐趣。同时,要培养他们的理想,把学习活动与理想结合起来,认识到学习的重要性和必要性,克服学习压力,接纳新的学习任务。再次,在遵守校纪校规方面,着重培养小学生的纪律观。通过讲解、示范、提醒、表扬等方法,帮助其养成良好的纪律习惯,以适应学校的规章制度。

第二,学习辅导。学习是小学生心理生活的主题,使小学生乐于学习是辅导的目标。小学生在学习过程中会有成功的喜悦,也会有压力带来的烦恼,以及失败的痛苦。一般说来,小学阶段学习的成功能为自信、自尊的性格打下基础,而失败往往会导致自卑的性格特徵。学习心理辅导包括学习动机、学习态度、学习方法、学习习惯和考试心理辅导,目的在于引导小学生通过积极主动的探讨,进而明确学习目的,端正学习态度,树立正确的学习动机,掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯,正确对待学习中的困难和挫折,帮助小学生获得成功,体验成功的喜悦,从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。

第三,智能辅导。良好的认知能力是成功学习的基本前提,也是心理健康的重要标志。小学生智力发展的核心标志是具体形象思维向抽象逻辑思维发展,围绕这一核心,其观察力、记忆力、想象力、注意力、创造力和元认知能力也在不断发展,可塑性比较大,这是认知能力辅导的心理基础。心理辅导可以帮助学生了解自已的认知能力水平和特徵,有意识地发展自已的优势,弥补自已的不足。如在观察力方面,有的学生可能是分析性的,注意细节,有的则是综合性的,注意整体,那么辅导的目标是让学生了解自已的观察特徵,在发展自身优势的同时,注意加强薄弱面的培养。

第四,情绪情感和意志辅导。小学生的情感发展中,社会性情感如责任感、义务感、友谊感、集体感、同情心和正义感等日益丰富,情绪的稳定性和控制力逐渐增强。小学生的高级情感也在发展,如道德感(如正义感随着认知水平由前习俗水平向习俗水平的发展而日益增强;理智感的发展表现为学习兴趣、好奇心、学习热情等越来越深刻稳定;美感表现为能欣赏艺术作品的具体内容和形象,到高年级开始出现对作品内在品质的关注。小学生的意志发展主要表现为逐渐能建立长远目标,并为之奋斗,冲动性和受暗示性大大减弱,但盲目性和依赖性依旧较强。根据这些发展特徵,小学生的情感和意志辅导的内容主要是,在已有的水平上帮助他们发展社会性情感和高级情感,提高识别情绪、体察情绪、沟通情绪的能力,引导他们设身处地、将心比心,去体验他人的欢乐和痛苦,强化舒畅、喜悦、乐观、自信等积极情绪,调节悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极情绪;帮助他们调整目标,把大目标和小目标结合起来,发展目的性和耐挫性,减少盲目性和依赖性,激发自觉的意志行动。

第五个性心理辅导。个性心理是一个人相对独特的、稳定的心理结构系统。

小学生的能力在课堂教学和课外活动的训练下得到了发展,气质特徵也向社会化方向改变,积极的性格特徵也有所发展,如组织性、纪律性、诚信、合作、勤奋、勇敢等。小学生个性心理辅导的主要内容是,帮助他们在认识自已的基础上发展良好的个性心理,包括兴趣、能力、性格和自我意识等各方面得到全面和谐的发展,同时也要培养他们接纳自已的局限与不足,把攀比心理控制在一定范围内,使之能激发自已而不是挫伤自已。

第六,休闲辅导。现代化生活的一个主要特徵是,休闲成了决定生活质量的关键因素。如何从小培养良好的休闲意识和休闲习惯,对于心理健康具有非常重要的意义。随着年级的提高,小学生需要在紧张的学习生活之馀,有充实的业馀生活,如郊游、参加兴趣班等,同时对零用钱和自主权的追求也日益增强。根据这一情况,休闲辅导的主要内容在于帮助小学生正确选择休闲方式,发展有益于身心健康的兴趣爱好,树立正确的消费观念,合理计划消费水平和消费行为,提高生活自理的能力。

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